Bevidsthed er den del af dig du er bekendt med og opmærksom på.
Den del du kender.
Resten, er din ubevidste del, men stadig dig.
Det er bare en, for dig ukendt del af dig, som du derfor er uopmærksom på.
Den ubevidste del af os, spejler sig lige så meget i dit ydre liv.
Energi og vibration er ligeglad med din bevidsthed.
Alt er et hele, og det hele spejles og matches.
Du ser hele dig i dine omgivelsers spejl. I livet og i alt som du tiltrækker.
Det er hele dig, som universets energi matcher.
Hele din samlede vibration.
Dette er ikke raketvidenskab, men det kan føles som en videnskab at tage det første skridt på vejen i lære hele sig selv at kende.
Skab en overensstemmelse mellem dine følelser, tanker og handlinger. Det øger din bevidsthed på alle områder.
Altså lær dig selv at kende. Søg viden, hjælp og inspiration.
Det er healing, det er alkymi, det er selvudvikling og vejen går gennem dit hjerte.
Du opnår mere overensstemmelse mellem hvad du ønsker, har behov for og faktisk får.
At skabe med universets lov om tiltrækning.
Den er altid i gang, du lever med den allerede.
Den er dig og du er den.
Hvordan ændre du din vibration og til hvilken gavn.
1.den lette, akutte måde) Det kan være svært at ændre sin energi og vibration.
men det er os frit for, at lege det ind. Gå den lette vej. Tage en lille bid af gangen.
Vil du ændre på den korte bane eller kickstarte en opadgående kurve, så er det simpelt og sjovt. Og virker det ikke i første forsøg, så er det bare at tage en runde mere. Og ser du på det som spas og leg, så er det bare så meget federe.
Fem hurtige og sjove veje til at højne din vibration/humør.
*lyt til musik der løfter dig.
*dans med.
*brug naturen aktivt.
*find noget at grine af.
*gør det du ellers får det godt af. MÆRK EFTER.
En mere dybdegående og også mere holdbare måde at øge sin vibration er at blive mester over sin egen vibration. At gå den slagne vej forbi en udrensning af gamle overbevisninger der måske slet ikke er dine, men et aftryk af andre betydningsfulde mennesker, du har mødt i dit liv. Energier fra værdier og tanker der egentlig slet ikke er dine. Det er en vej der kræver en vedholdende indsats og en mentor på sidelinjen. Her går du forbi og igennem dine egne vaner, både tanke mønstre , handlingsmønstre og dine indre værdier. Det lyder stort og uoverkommeligt, men der tages naturligvis et lille skridt af gangen. En lille ting efterhånden som de viser deres ubalance i din hverdag.
Du mærker dem, som uoverensstemmelser, utilpassede eller små irritationer.
Det er skygger og arbejdet med dem. Bare at se dem klart kan være svært. Men tro mig, de tilbyder en lære til dig. Måske også den anden. Men dit liv handler hvad du behøver at lære. Ikke andre. De må selv tage sig af deres.
De fleste der gør dette drives af en indre trang, og en fremmedfølelse af det liv de lever eller dele af livet.
En forkerthed der må og bør ændres.
Ændres til frihed og accept, gennem indre arbejde.
Et behov for at blive stormestre i deres eget liv. Finde deres egen energistyring og derned blive deres eget kraftcenter. Det lidt pop smarte begreb, at stå stærkt i sig selv, men det holder. Hvis du gør det med kærlighed til dig selv og derned øger din bevidsthed for hele lyscirklen.
Både mørke og lys, alle dualiteter i menneskets væren. Inkl. den åndelige krafts intelligens.
At vi er i et konstant forhold til andre, at det er naturligt. Men det fungere bedst, hvis du kender dine grænser og værdier. Og mest af alt, er i stand til at leve i fungerende selvkærlighed og indre fred.
At du er nulstillet og har healet i dine skyggesider. For der er du et frit elskende menneske. Åben og klar til accept af de udfordringer der er i mødet med livet og vores sjælsforbindelser.
Vedkendende og acceptere hele livets dualitet og vigtigst din egen.
At vi erkender og acceptere ALLE vores sider og egenskaber.
Det giver dig evnen til at være og lade andre være præcis, som de er.
Uden at pille, ændre, fortrænge, bortforklare eller undertrykke. Og slet ikke spille et offers rolle for at opnå ro og fred fra indre larm.
Vi påvirkes alle af vores omgivelsers energi og vibration, men sensitive og empather er særlig udsatte for at miste sig selv til andre. Fordi de netop føler og mærker andre så stærkt, som de gør.
Jeg har førstehåndserfaringer fra et helt liv på denne måde, men også fra en styrke og vilje til at leve mit liv, som en kompetent autentisk udgave af mig.
At vende skuden og lære at lykken findes inde i dig selv, i en stor omfavnelse med dine mørke sider og dit lys.
Handlinger der på lang sigt øger din vibration kan være eksempelvis: *Udforsk meditationsmåder der renser og fjerner energi. Det kan du feks hver torsdag hos mig i facebookguppen Den feminine kriger.
Torsdags Tjek-in på Facebook – hver torsdag kl. 20.
*Skab rytmer, strukturer og vaner. Der giver plads, ro og tid.
Ellers er det jo omsonst, at gå i gang.
Du bliver nødt til at vælge. Ellers sker der ingen forandring.
*Journaling(en slags dagbog om dig), mentoring, brug de akutte hver dag.
*selvudforskning af dine handlinger, din hverdag, de situationer du tiltrækker osv.
Brug dem til skyggearbejde.
*skyggearbejde er vigtig, hvis du ønsker at ændre noget i dit liv. At skabe øget bevidstgørelse i dig selv, om dig selv.
Andre kan og skal vi ikke pille i. Vi kan pille i os selv og vi ser forbedringer på ALLE fronter. Også hos andre. Fordi DU nu sender en anden vibration. Din ærlige og kærlige.
*Skabe kontakt til din krop med ex Yoga.
*En vedholdende praksis for selvlove og selfempowerment. Det kan være gennem positive bekræftelser.
*Lære at mærke dine reelle behov og sige ja og nej. Når du mener ja og nej.
Disse emner tager vi op i Spirituel Søndags-samling se link i arrangemanter.
Spirituel Søndags-Samling – hver søndag kl. 20
Det er live i Rooms, hvor vi taler om alt mellem himmel og jord i livet, om spirituelle emner. Og naturligvis lidt powerboost til at starte den nye uge på.
Op på beatet, op med din vibration.
Skab dig et liv i harmoni og flow.
0 kommentarer